1-7 Mart Yeşilay Haftası dolayısıyla İYİ Parti önceki dönem İl Başkanı, Kırklareli’nin tanınmış ve başarılı iş insanlarından Hilmi Hersek’in ofisine konuk olarak sigarayı bırakma sürecini kendisinden dinledik.
1980’de sigara içmeye başladığını ve 2020 yılında bu bağımlılıktan kurtulduğunu ifade eden Hersek, 6 yıldır rahat nefes almanın tadını çıkardığını söyledi.
“Zamanla Alışkanlığa Dönüştü”
Sigara ile çok küçük yaşlarda tanıştığını belirten Hilmi Hersek, “Sigarayla çok küçük yaşlarda tanıştım. Belki de bulunduğum ortam beni sigarayla tanıştırdı. Ev sahibimizin oğlunun burun kanaması problemi vardı. Sebebini tam olarak bilmiyorum, o günleri de net hatırlayamıyorum; ancak aklımda kalan şey, burun kanamasını durdurmak ya da azaltmak için günde birkaç tane sigara içmesi gerektiğiydi. Onun yanında bulunduğum zamanlarda ben de bir tane içmeye başladım. Zamanla bu durum alışkanlığa dönüştü.” dedi.
Yaş ilerledikçe sigaranın vücudundaki etkisinden dolayı rahatsızlık hissettiğini belirten Hersek, biorezonans yöntemiyle bu bağımlılığından kurtulduğunu paylaştı.
“Sanki hayatımda hiç sigara içmemişim gibi bir duyguya sahip oldum.” diyen İş İnsanı Hersek, “Yaşım ilerledikçe sigara artık bana bir şey hissettirmemeye başladı. Tat alamıyordum, içmek eskisi gibi keyif vermiyordu. Hatta sigara içmekten rahatsız olduğumu fark ettim. Bu düşünceler içindeyken, sigarayı bırakan arkadaşlarımı dinliyordum. Çoğu, ilk bir ay ya da on gün boyunca sinirli ve agresif olduklarını, kendileri gibi hissetmediklerini anlatıyordu. Bu süreç kişiye göre değişse de zor bir dönem yaşadıklarını söylüyorlardı. Açıkçası bu durum beni endişelendiriyordu. Zaten hayatın ve işlerin verdiği bir stres vardı. Sigara bırakıldıktan sonra yaşanabilecek gerginliği de eklemekten korkuyordum. İş yerindeki yorgunluğu eve taşımamaya özen gösterirken, sigaranın yokluğunun getireceği gerginliği aileme yansıtmak istemiyordum. Sigarayı bırakmayı ertelememin en büyük sebeplerinden biri buydu.
“İlk Seanstan Sonra Sigara Hayatımdan Tamamen Çıktı”
Bir gün Lüleburgaz’da bir abimle sohbet ederken sigarayı bıraktığını ve bunu çok rahat başardığını anlattı. Bio-rezonans yöntemiyle bırakmıştı. Bu yöntem, vücudun enerji frekansları üzerinde çalışan tamamlayıcı bir tıp uygulaması olarak biliniyor. Nikotin bağımlılığı, madde bağımlılığı, alerji tedavisi ve kilo kontrolü gibi alanlarda destek amaçlı kullanılan bir yöntem. En az üç seans gerekir diye düşünerek başladım. Ancak ilk seanstan sonra sigara hayatımdan tamamen çıktı.
“Sigarayı Sağlığımı Kaybetmeden Bırakmış Olmanın Huzurunu Yaşıyorum”
En önemlisi, içme isteği hissetmedim. Sanki hayatımda hiç sigara içmemişim gibi bir duyguya sahip oldum. Bilerek ve isteyerek bıraktığım için başarılı olduğuma inanıyorum. Eğer bir başkasının zorlamasıyla bırakmış olsaydım, ‘Ben bu sigarayı niye bıraktım?’ diyerek tekrar başlayabilirdim. Ama bu tamamen kendi kararım olduğu için geri dönmedim.
Sigarayı sağlığımı kaybetmeden bırakmış olmanın huzurunu yaşıyorum. ‘Aldığın nefes daha değerli olacak’ diyorlardı; gerçekten de bire bir yaşadım. “ ifadelerini kullandı.
Tüm Herkesi Sigarayı Bırakmaya Davet Etti
Tüm herkesi sigarayı bırakmaya davet eden Hilmi Hersek sözlerini şu cümlelerle noktaladı: “Bugün sağlıklıyım ve sigarayı bıraktığım için mutluyum. Çevremdeki herkese de bırakmaları konusunda telkinde bulunuyorum. Sigara içmemek insanı hem fiziksel hem psikolojik anlamda daha güçlü kılıyor.
Bağımlılık sadece sağlık değil, ekonomik anlamda da insanı yıpratıyor. Bugün en ucuz sigara yaklaşık 100 TL. Günde bir paket içen biri ayda ortalama 3.000 TL harcıyor. Eşler de içiyorsa bu rakam 6.000 TL’ye çıkıyor. Hem cebinizden hem sağlığınızdan oluyorsunuz.
Bu önemli konuda bana söz verdiğiniz ve düşüncelerimi paylaşma imkânı sunduğunuz için sizlere ve medya grubunuza ayrıca teşekkür ediyorum. Yeşilay Haftası vesilesiyle şunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. ‘İyi ki sigarayı bırakmışım.’ Eğer bu röportaj sayesinde bir kişi bile sigarayı bırakmaya karar verirse, ne mutlu bana.”
