Papatya denizini andıran tarlayı Kurudere köyüne bayram tatili için gelen çok sayıda vatandaş ziyaret ederek, fotoğraf çekilmeyi ihmal etmedi. Doğanın eşsiz güzelliğine tanıklık eden vatandaşların mutluluğu fotoğraf karelerine yansıdı.

Lüleburgaz Ticaret ve Sanayi Odası Konferans Salonu'nda kongre üyeleri ve taraftarlarla buluşan Yıldırım, son kez oy istediğini bir daha aday olmayacağını ifade etti.

Yıldırım, "12 yıllık başarısızlığın arkasından bir 'dur' demenin zamanı geldi. Ancak görüyorum ki buna 'dur' diyebilmek için hem akıl, hem tecrübe, hem de maddi kaynakların beraber olması lazım. Bundan dolayı da böyle bir yönetim oluşturduk." diye konuştu.

Fenerbahçe yönetimine hazır olduklarını aktaran Yıldırım, "Şimdi geriye tek bir şey kaldı o da oy vermek. Onu siz vereceksiniz sizden oy istemeye geldik. Rica ediyoruz bizi destekleyin. Karşı tarafta kazanırsa o da Fenerbahçeli önemli değil bizim için. Biz kazanırsak iyi şeyler yapabileceğimizi söylüyoruz." ifadelerini kullandı.

Transfer çalışmalarına ilişkin soruya Yıldırım, iki straforla görüşmelerin devam ettiğini belirterek "Önümüzdeki hafta büyük bir ihtimal bitirebiliriz. Kadronun iyi olması için bir futbol aklı çalışıyor, onların verecekleri raporlara göre antrenmanlardan önce hepsini yetiştirmiş olacağız." yanıtını verdi.

Altın en ufak bir bahane ile yükselmek için fırsat kolluyor ve artan tahvil faizlerine rağmen yatırımcıların altına ilgisinin devam etmesi, bayram sonrası için sert yükselişin hazırlıkları olarak okunabilir.

Hüseyin Akif Terzioğlu Ortaokulu öğrencisi iki sporcu, okuldaki eğitimlerinin ardından soluğu kent merkezindeki İÇDAŞ Spor Kulübünde alıyor.

Havanın durumuna göre sörf malzemelerini hazırlayan sporcular, kendilerine denizde botla eşlik eden antrenör Demir'in yönlendirmesiyle antrenman yapıyor.

Başarılı iki sporcu, ağustos ayında Polonya'da yapılacak Avrupa Şampiyonası'na iddialı hazırlanıyor.

"Bir şeyleri aynı anda yürütmeyi öğrenmemiz gerekiyor"

Hüseyin Akif Terzioğlu Ortaokulu 6. sınıf öğrencisi Elisa Özer, AA muhabirine, yaklaşık 7 yıl cimnastik yaptığını, babasının arkadaşının önerisiyle rüzgar sörfüne başladığını anlattı.

Elisa, 1 yıl önce katıldığı Türkiye Şampiyonası'nda birinci olduğunu ve milli takıma girdiğini aktardı.

Sörf yaparken rüzgarla hareket etmeyi eğlenceli bulduğunu dile getiren Elisa Özer, "Bu sporun zorluğu elbette oluyor. Yarışlar öncesi her hafta çok fazla antrenman yapıyoruz. Kışın Çanakkale çok soğuk oluyor. Soğukta suya çıkmak zor olabiliyor. Bazen çok sert bir hava oluyor. Ona göre kıyafetler giyiyoruz. İnsan bir şekilde alışıyor." dedi.

Elisa, güne sörf ve okul çantasını kontrol ederek başladığını belirterek, şöyle devam etti:

"Bazen son derse girmeyip antrenmana giriyorum ama çok önemli derslerime giriyorum. Ödevlerimi genelde okulda öğle aralarında veya teneffüslerde yapmaya çalışıyorum. Öğretmenlerim de bana çok anlayışlı davranıyor. Kendime de zaman ayırıyorum, çok az telefona bakıyorum. Kitap okuyorum. Bu sporla uğraşmam derslerime de yardımcı oldu. Spor ile bir şeyleri aynı anda yürütmeyi öğrenmemiz gerekiyor."

İspanya'da da sörf yapmak istediğini ifade eden Elisa Özer, dünya şampiyonası ve olimpiyat hedefiyle çalışmalarını sürdürdüğünü kaydetti.

"Avrupa Şampiyonası'nda genel kürsü yapmak istiyorum"

Aynı okulun 5. sınıf öğrencisi Alya Güneş Canan da 3 yıl önce İÇDAŞ Spor Kulübünde antrenman yapan arkadaşlarını gördüğünü, bunun üzerine bu spora başlamaya karar verdiğini dile getirdi.

Rüzgar sörfünün zorluklarını olduğunu ancak aldığı eğitimle bunu aştığını anlatan Alya Güneş, "Kulüpte uzunca bir süre kursiyer olarak devam ettim. Antrenörüm Nadir Demir'in İÇDAŞ Spor Kulübüne gelmesinin ardından profesyonel olarak yarışlara katılmaya başladım. Avrupa Şampiyonası'nda da genel kürsü yapmak, kızlarda da derece almak istiyorum. Spor sayesinde daha sosyal oldum, farklı illerden de arkadaşlarım oldu." ifadelerini kullandı.

Alya Güneş Canan, şu ana kadar yurt içindeki ulusal ve uluslararası yarışlara katıldığını, bu yaz ilk kez Avrupa Şampiyonası için Polonya'ya gideceğini sözlerine ekledi.

"En yakın hedefimiz Avrupa'da derece yapmak"

Antrenör Nadir Demir de yeteneğin sporcuyu bir yere kadar getirdiğini ancak isteğin de başarıda çok önemli bir faktör olduğunu söyledi.

Rüzgar sörfünün maliyetli ama Türkiye'de yükselen bir branş olduğunu belirten Demir, "Maliyete istinaden sporcu sayıları belli dönemlerde artıyor belli dönemlerde azalıyor. Fakat Avrupa ve dünya derecelerine baktığımızda her iki kategoride de iyi dereceler yakalıyoruz." diye konuştu.

Demir, olimpiyatların her sporcunun hayali olması gerektiğini ifade ederek, şunları kaydetti:

"Olimpiyat için sadece derece yakalamak değil, sürekli kazanmayı alışkanlık haline getiren, sürekli kürsüde bulunan sporcuya ihtiyaç var. Hem bilişsel hem de zihinsel olarak sürekli gelişim sağlamak isteyen sporcuya ihtiyaç var. Alya ve Elisa için yakın mesafede baktığımızda her yıl dünya birinciliğini hedef olarak belirleyebilirim. En yakın hedefimiz Avrupa'da derece yapmak."

Antrenör Demir, sporcuların tüm ekipman ve yarışma bütçesine destek sağlayan İÇDAŞ'a teşekkür etti.

Yapılan saha incelemelerinde, bitki gelişim aşamaları yakından takip edilerek mevcut durum kayıt altına alındı.

Müdürlükten yapılan bilgilendirmede, teknik kontrollerin üretim sezonunun verimli geçmesi amacıyla yürütüldüğü aktarıldı.

Uzmanlar İsveç'in bu başarıyı uzun yıllardır uyguladığı sıkı tütün politikaları ve farkındalık çalışmaları sayesinde elde ettiğini belirtiyor.

Öte yandan Türkiye'de sigara kullanım oranı birçok Avrupa ülkesinin üzerinde bulunuyor.

Doğada düzenlenen yürüyüşe Kırklareli il Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem Cerit, Babaeski İlçe Sağlık Müdürü Uzm. Dr. F. Banu İşler Pehlivanköy Toplum Sağlığı Merkezi Md. V. Hüseyin Kızıl, İl Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Aylin Can, sağlık personelleri, Pavli Atölye Gülşen Gürses ve Kuştepe Köyü sakinleri katıldı.

Dünya Sağlık Örgütü tarafından bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak, iyi uygulamalara dikkat çekmek, sağlıklı davranışları ve yaşam tarzlarını teşvik etmek için 10 Mayıs günü “Sağlık İçin Hareket Et Günü” olarak belirlendi ve ülkemizde de her yıl çeşitli etkinliklerle kutlanıyor.

“10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü” kapsamında İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem Cerit, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı yönetici ve personeli, Babaeski İlçe Sağlık Müdürlüğü ve Pehlivanköy TSM bünyesinde görevli sağlık personeli ve halkın katılımı ile toplum bilincini ve farkındalığını arttırmak amacı ile Pehlivanköy Kuştepe Köyü’nde düzenlenen yürüyüş oldukça keyifli geçti.

2025-2026 eğitim öğretim yılının başında kurulan Çocuk Kulübü her ay kulübün başındaki öğretmenler ve kulüpteki öğrencilerin ortaklaşa belirlediği bir kitap ile bir araya geliyor. Lüleburgaz'da böyle bir çocuk kulübünün olması çocuklar için büyük bir şans olarak görülüyor. Okul öncesi öğretmeni nihan Ateş ve ilkokul öğretmeni Melike Giren ay çocuklara kitap hakkında sorular sorarak birlikte beyin fırtınası yapıyor. Bu sezon son 2 kitap konuşulacak ve önümüzdeki eğitim öğretim yılındaki liste belirlenerek yola devam edecekler. Listedeki kitapların çocuk gelişimine uygun şekilde belirlendiği biliniyor. Çocuklar kitabı okuduktan sonra kendisi gibi kitabı okumuş çocuklarla bir araya gelerek konu üzerine konuşması hem sosyal hem de bilişsel açısından oldukça faydalı görülüyor. Kitapkolik Lüleburgaz'ın çocuk, ortaokul, lise ve yetişkin grupları bulunuyor.

Pazaryeri Meslek Yüksekokulu'nun üçüncü katında henüz bilinmeyen bir nedenle yangın çıktı. Yangını fark eden güvenlik görevlisinin ihbarı üzeri olay yerine polis ve itfaiye ekipleri sevk edildi. Ekiplerin müdahalesi sonucu yangın söndürülürken olayda maddi hasar meydana geldi. Polis ekipleri yangının çıkış nedenine ilişkin soruşturma başlattı.

Jandarmadaki işlemlerinin ardından Uzunköprü Adliyesi’ne sevk edilen şüphelilerden A.Ç, A.Ö. ile M.A. çıkarıldıkları hakimlikçe tutuklandı. Şüphelilerden E.İ. adli kontrol şartıyla serbest bırakılırken Y.E. ise işlemlerinin ardından Edirne İl Emniyet Müdürlüğü Terörle Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerine teslim edildi.

Gerçekleşen ziyarette kulübün çalışmaları, sporcuların elde ettiği başarılar ve yürütülen sportif faaliyetler hakkında bilgiler alan Vali Turan’a adının yazılı olduğu taekwondo kuşağı takdim edildi.

Vali Uğur Turan; kulüp başkanı, milli sporcu ve antrenörler ile şampiyon sporcuyu tebrik ederek başarılarının devamını diledi.

Kırmızı et tüketiminde gün içindeki denge korunmalı!

Kurban Bayramı’nın, paylaşmanın ve bir araya gelmenin en kıymetli zamanlarından biri olduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, “Bu özel dönemde kırmızı et tüketiminin artması kaçınılmazdır; ancak önemli olan miktardan çok gün içindeki dengeyi koruyabilmektir.” dedi.

Gün boyunca sadece et ağırlıklı beslenmenin, kısa sürede sindirim sistemini zorlayabileceğine ve metabolik dengeyi olumsuz etkileyebileceğine değinen İspiroğlu, “Yetişkin bir birey için günlük ortalama 120-150 gram pişmiş kırmızı et tüketimi yeterlidir. Gün içinde birden fazla öğünde et tüketilecekse porsiyonlar küçültülmeli; mutlaka sebze, salata veya yoğurt gibi besinlerle denge sağlanmalıdır. Sadece et ağırlıklı beslenmek lif alımını azaltarak bağırsak hareketlerini yavaşlatırken; aynı zamanda vücudu susuz bırakabilir ve sindirim sistemini zorlayabilir. Aynı gün içinde sık aralıklarla et tüketmek de beklenenden daha fazla sindirim yükü oluşturabilir.” uyarısında bulundu.

Dinlendirilmeden tüketilen et sindirimi zorlaştırabilir!

Kurban etinin kesim sonrası hemen poşetlenmemesi ve üst üste yığılmaması gerektiğine dikkat çeken Hülya Yiğit İspiroğlu, “Etler öncelikle serin, temiz ve hava alabilen bir ortamda ilk sıcaklığını atacak şekilde bekletilmeli; ardından buzdolabında dinlendirilmelidir. Henüz sıcaklığını kaybetmeden kapalı ortama alınan etlerde terleme ve buna bağlı bakteri üremesi riski artabilir.” dedi.

Dinlendirme sürecinin en az 24 saat olması gerektiğine vurgu yapan İspiroğlu, “Bu süreç tamamlanmadan tüketilen et daha sert olur ve sindirimi zorlaşabilir. Dinlendirme sonrası tüketilmeyecek etler, günlük kullanım miktarlarına göre porsiyonlanarak derin dondurucuya alınmalıdır. Donmuş etler oda sıcaklığında değil; buzdolabında çözündürülmeli ve çözüldükten sonra tekrar dondurulmamalıdır.” şeklinde konuştu.

Sakatatlar, yüksek kolesterol ve purin içeriğine sahip!

Sakatat tüketiminde en sık gözden kaçan riskler hakkında da bilgi veren İspiroğlu, şunları söyledi:

“Sakatatlar; özellikle karaciğer ve böbrek gibi organ etleri, yüksek kolesterol ve purin içeriğine sahiptir. Bu nedenle kalp-damar hastalığı, gut ve kolesterol yüksekliği olan bireylerin tüketimi sınırlandırması gerekir. Ayrıca sakatatlar hijyen açısından daha hassas ürünlerdir; güvenilir kaynaklardan temin edilmeli ve yeterli süre, uygun sıcaklıkta pişirilmelidir.”

Etin pişirme yöntemi en az miktarı kadar önemli!

Etin yıkanmasının çoğu zaman hijyenik bir uygulama olarak düşünülse de doğru olmadığına işaret eden İspiroğlu, “Çiğ et yıkandığında mikroorganizmalar, su sıçramasıyla mutfak yüzeylerine ve diğer besinlere yayılabilir. Bu nedenle et yıkanmamalı; hijyen, doğru pişirme ve mutfak ekipmanlarının temizliği ile sağlanmalıdır. Çiğ etle temas eden yüzeylerin ayrı tutulması ve iyi temizlenmesi büyük önem taşır.” dedi.

Etin pişirme yönteminin en az miktarı kadar önemli olduğunu kaydeden İspiroğlu, “Kızartma ve yoğun yağlı kavurmalar yerine ızgara, fırınlama veya haşlama yöntemleri tercih edilmeli. Yüksek ısıda ve doğrudan ateşle temas ederek pişirilen etlerde besin kaybı artabilir ve istenmeyen bileşikler oluşabilir. Etin kendi yağıyla pişirilmesi yeterlidir; ekstra yağ eklenmesi gereksiz kalori alımına yol açar.” açıklamasını yaptı.

Amaç kusursuz beslenmek değil; genel dengeyi sürdürebilmek!

Aynı gün içinde hem yağlı et yemeklerinin hem de şerbetli tatlıların yoğun tüketilmesinin, kan şekeri ve sindirim sistemi üzerinde yük oluşturabileceği uyarısını yapan Hülya Yiğit İspiroğlu, “Bu durum özellikle diyabet ve insülin direnci olan bireylerde daha belirgin etkiler yaratabilir. Tatlı tüketilecekse porsiyonlar küçük tutulmalı; mümkünse sütlü veya meyveli alternatifler tercih edilmeli.” dedi.

Bu tür bir öğün sonrası dengeyi sağlamak için gün içinde su tüketiminin artırılmasını öneren İspiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı:

“Yemek sonrasında yapılacak 20-25 dakikalık hafif yürüyüş de sindirimi destekleyebilir. Şişkinlik veya hazımsızlık hissedildiğinde zencefil, rezene veya nane gibi bitki çayları tercih edilerek sindirim sistemi rahatlatılabilir.

Bayram süresince birkaç gün yapılan beslenme değişiklikleri tek başına kalıcı kilo artışı oluşturmaz. Ancak gün boyu kontrolsüz tüketim bu süreci hızlandırabilir. Gün içinde en az bir öğünü sebze ağırlıklı planlamak; yeterli su tüketmek ve yemek sonrası kısa yürüyüşler yapmak dengeyi korumaya yardımcı olur. Amaç kusursuz beslenmek değil; genel dengeyi sürdürebilmektir.”

Kentte kuvvetli yağış, nedeniyle cadde ve sokaklarda su birikintisi oluştu.

Dokuzhöyük köyünde ise etkili olan dolu nedeniyle ekili tarım alanları zarar gördü.

Köy muhtarı Hidayet Kutluca, AA muhabirine yaptığı açıklamada, dolu nedeniyle özellikle meyve bahçeleri ile ayçiçeği ve buğday ekili alanların zarar gördüğünü söyledi.

Zararın büyük olduğunu ifade eden Kutluca, üreticilere geçmiş olsun dileğinde bulundu.

İl Tarım ve Orman Müdürlüğü yetkilileri, şiddetli dolu nedeniyle tarım alanlarında hasar tespit çalışması yapılacağını belirtti.

Okul öğrencilerinin oluşturduğu koro farklı eserler seslendirdi. Ayrıca çini, kabartma tekniği ve epoksi kaplama gibi özel tekniklerle hazırlanan resim sergisinin de açılışı yapıldı.

El emeği eserler, sergiye katılanların beğenisini aldı. Okul Müdürü Şerif Kurt, mezun olacak öğrencilere iş ve üniversite hayatında başarılar dileyerek, "Yarının sanatçıları ve bilim insanlarını bugünden hazırlıyoruz. Gecede emeği geçen tüm hocalarıma teşekkürlerimi borç biliyorum." ifadesini kullandı. Kestel Belediye Başkan Yardımcısı Mehmet Mıtıoğlu da öğrencilerin seslendirdiği eserleri dinleyip resim sergisini gezdi.

2024 yılında polislik mesleğine başlayan Şahin, trafik birimindeki görevi sırasında gönüllü olarak motosiklet sürüş teknikleri eğitimine katıldı.

Yaklaşık 4 hafta süren eğitimi tamamlayan Şahin, 2 ay önce motorize trafik ekibinde göreve başladı.

Şahin, AA muhabirine, polislik ve motosiklet tutkusunu aynı görevde birleştirmenin mutluluğunu yaşadığını söyledi.

Motorize ekiplerin trafikte hızlı müdahale açısından önemli görev üstlendiğini belirten Şahin, "Mesleğimin ikinci yılında motorize trafik ekibinde görev almak benim için büyük gurur. Yaklaşık iki aydır mesaimin büyük bölümünü motosiklet üzerinde geçiriyorum." dedi.

Vatandaşların kendisini motosiklet üzerinde görünce zaman zaman şaşırdığını ifade eden Şahin, "Kaskımı çıkardığımda insanların yüzündeki şaşkınlık yerini tebessüme bırakıyor. O gidona hakim olmak sadece bilek gücü değil, aynı zamanda cesaret ve disiplin işi." diye konuştu.

Kadınların her alanda başarılı olabileceğini göstermek istediğini dile getiren Şahin, özellikle küçük kız çocuklarının ilgisinin kendisini motive ettiğini kaydetti.

Şahin, görevini yaparken 15 Temmuz şehidi komiser yardımcısı Gülşah Güler'i örnek aldığını da sözlerine ekledi.

Güne dengeli bir kahvaltı ile başlayın

Geleneksel alışkanlıklardan biri olan bayram sabahı kavurma tüketmek, güne yüksek yağlı bir öğünle başlamanıza neden olur. Bu durum mide yanması, reflü ve hazımsızlık gibi şikayetlerin artmasının yanı sıra gün içerisinde enerjinin düşmesine yol açabilir. Bunun yerine haşlanmış veya yağsız pişmiş yumurta, peynir, çiğ sebze (domates, salatalık, yeşillik gibi) ve tam tahıllı ekmekten oluşan dengeli bir kahvaltı tercih edilebilir.

Eti Dinlendirin

Kurban etinin kesilir kesilmez tüketilmesinin hem pişirme hem de sindirim açısından zorluk yarattığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, “Yeni kesilen kurban etinde, "rigor mortis" denilen ölüm sertliği olur. Bu süreçte et uzun süre pişirilse bile sert kalır ve sindirimi daha zordur. Etin buzdolabında ortalama 12-24 saat bekletildikten sonra tüketilmesi; gastrit, reflü ve bağırsak problemlerinin yaşanmaması için oldukça önemlidir” uyarısında bulunuyor.

Et ile birlikte otu da tüketin

Kırmızı etin ağırlıklı tüketildiği öğünlerde bağırsak hareketleri yavaşlayabilir. Bu nedenle öğünlerde etin yanına mutlaka bol yeşillik, çoban salata ya da semizotu salatası ve semizotlu-salatalıklı cacığa yer verilmelidir. Yüksek ısıda pişen ette serbest radikal denilen ve hücrelere zarar veren moleküller oluştuğundan, çiğ sebze ve salatalarla alınan C vitamini, bu oluşumlara karşı damar iç yüzeyinin korunmasına katkı sağlar. Ancak yine de kırmızı et porsiyonlarının kontrollü tüketilmesi gerekir.

Doğru pişirme yöntemlerini seçin

Kurban etini pişirirken kızartma veya kavurma yerine haşlama, fırınlama ya da ızgara gibi sağlıklı yöntemlerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, “Et kendi yağıyla pişirilmeli, ekstra tereyağı veya kuyruk yağı gibi doymuş yağlar eklenmemelidir. Eğer mangal yapılacaksa, etin kömürleşmemesine ve ateşten en az 15 cm uzakta pişirilmesine dikkat edilmelidir” diyor.

Gün içerisinde su tüketmeyi ihmal etmeyin

Bayram süresince artan protein tüketimi, böbreklerin iş yükünü artırıyor. Vücudun atıkları rahatça temizleyebilmesi ve sindirim sisteminin düzenli çalışabilmesi için çay ve kahve tüketiminin ötesinde, günde en az 2-2.5 litre su içmeye özen gösterilmelidir.

Sakatat tüketimine dikkat edin

Bayramda etin yanı sıra sakatat tüketimi de oldukça yaygın. Ancak sakatatların kolesterol ve doymuş yağ içeriklerinin çok yüksek olduğu unutulmamalıdır. Özellikle koroner arter hastalığı, yüksek kolesterolü ve gut hastalığı olan kişilerin sakatat tüketiminden kaçınması veya porsiyonu oldukça küçük tutması gerekir.

Tatlı seçiminde hafif alternatiflere yönelin

Kırmızı et ağır bir öğün anlamına gelir. Bu ağır öğünün ardından hamurlu ve şerbetli tatlıların tercih edilmesi kan şekerinde ani dalgalanmalara ve kalp üzerinde ekstra yüke neden olabilir. O nedenle daha hafif olacağı için tercihinizi sütlü tatlılar, dondurma veya meyve bazlı tatlılardan yana yapın.

Akşam öğünlerini daha hafif planlayın

Eğer gün içinde veya öğle yemeğinde kırmızı et tüketildiyse, vücudu dinlendirmek adına akşam öğününü daha hafif planlayın. Akşam saatlerinde zeytinyağlı sebze yemekleri, çorba veya hafif bir salata tercih etmek, gece boyunca rahat bir uyku uyumanıza ve sindirim sisteminin yorulmamasına yardımcı olur.

Yemekten hemen sonra uyumayın

Özellikle akşam yemeklerinden sonra hemen uzanmak veya uyumak, reflü şikayetlerini doğrudan tetikleyebilir. Et gibi sindirimi uzun süren gıdaların tüketilmesinin ardından, mide boşalmasına zaman tanıyarak yemek ile uyku arasında en az 3-4 saatlik bir zaman bırakın.

Fiziksel aktiviteyi artırın

Bayramda da hareketten vazgeçilmemesi gerektiğini Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, “Bayram süresince alınan yüksek kalorilerin ve proteinin dengelenmesi, sindirim sisteminin aktif kalması için hareket etmek şarttır. Ağır yemeklerin ardından hemen oturmak yerine, gün içinde yapılacak 30-45 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler hem kan şekerini dengeler hem de sindirimi kolaylaştırır” diyor.

Kuraklıktan dolayı bazı çiftçilerin ayçiçeğinden kanolaya yöneldiğini ifade eden Aksoy, "Kentte yaklaşık 210 bin dekar alanda kanola ekimi yapıldı. Kış yağışlarının düzenli gerçekleşmesi ürün gelişimine olumlu katkı sağladı. Son günlerde etkili olan yağışlar da üreticinin verim beklentisini artırdı." dedi.

Aksoy, yağışların bölgedeki tarım ürünlerine bereket getirdiğini belirtti.

Bu yıl kanolada rekolte beklentilerinin yüksek olduğunu dile getiren Aksoy, "Yağışların bol ve bereketli olması, kışlık yağışların düzgün gelmesiyle birlikte Allah kaza bela vermezse dekarda 380-400 kilogram civarında verim bekliyoruz. Diğer yıllara göre yağışların, verimlerde daha yüksek olması çiftçiyi mutlu edecek." diye konuştu.

Ürünlerin hasat edilip ambara girene kadar kesin verim değerlendirmesi yapmanın doğru olmayacağını dile getiren Aksoy, mevcut verilere göre geçen yıla kıyasla buğday, arpa ve kanolada yüzde 20 ila 30 arasında verim artışı beklendiğini ifade etti.

Aksoy, anıza ekilen ayçiçeğinde de yağışların sürmesi halinde yüksek verim alınabileceğini belirterek, bütün çiftçiler için sezonun kazasız, belasız, verimli bir şekilde tamamlanmasını temenni etti.

Üretici Mustafa Yıldız da yağışların bütün üreticileri sevindirdiğini dile getirerek, diğer yıllara göre verimlerde güzel bir artış beklediklerini ifade etti.

Pınarhisar'da yaşam konforunu artırmak, daha modern, güvenli ve düzenli bir şehir oluşturmak amacıyla çalışmalar yürüttüklerini ifade eden Talay, aynı zamanda yeni yapılan yollar ile ulaşım ağını da genişlettiklerini belirtti. Kalıcı hizmetleri hayata geçirdiklerini dile getiren Talay, ekiplere çalışmalarında başarı diledi.

Sahte para ve dolandırıcılık uyarısı

Vize'de jandarma ekipleri, dolandırıcılık ve sahte paraya karşı üreticileri bilgilendirdi.

Vize Jandarma Komutanlığı ekipleri, kurbanlık satışı yapanlara broşür dağıttı. Sahte para konusunda uyarıda bulunan ekipler, gerçek ve sahte parayı ayırt etmek için banknot üzerindeki güvenlik özelliklerini anlattı. Ekipler, şüpheli durumlarda 112 Acil Çağrı Merkezi'nin aranması uyarısında bulundu.

Kentte gök gürültülü sağanak şeklinde başlayan yağış, bazı bölgelerde doluya dönüştü.

Yağışa hazırlıksız yakalananlar, iş yerlerinin tenteleri ile kapalı çarşılara sığınarak korunmaya çalıştı.

Sağanak nedeniyle bazı cadde ve sokaklarda su birikintileri oluştu, sürücüler trafikte ilerlemekte güçlük çekti.

Polis ekipleri, trafik yoğunluğunun yaşandığı noktalarda önlem aldı.

Hava sıcaklığının 25 derece ölçüldüğü kentte sağanağın akşam saatlerine kadar aralıklarla sürmesi bekleniyor.

Bienalde 23 ülkeden 213 sanatçı, fotoğraf, heykel, yeni medya, yapay zeka, performans ve tekstil gibi farklı disiplinlerde eserlerini sanatseverlerle buluşturuyor.
Bienalin dikkat çeken duraklarından biri olan tarihi Devecihan'da ise yerli ve yabancı 38 sanatçının 67 eseri izleyiciyle buluşuyor.
Geçmişte cezaevi ve ticari han olarak kullanılan, bugün ise İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü, sanat galerisi ve Olgunlaşma Enstitüsüne ev sahipliği yapan tarihi yapıdaki sergide, geleneksel dokuma tekniklerinden modern tekstil yorumlarına kadar farklı eserler yer alıyor.
Doğal lifler, iplikler, katmanlı kumaş yüzeyleri ve geleneksel motiflerin çağdaş yorumlarla birleştiği eserler, tarihi mekanın atmosferiyle bütünleşerek ziyaretçilere farklı bir görsel deneyim sunuyor.

Dün 15.00 ile 18.00 saatleri arasında gerçekleştirilen programa katılan yüzlerce vatandaşlar çalınan müziklerle doyasıya eğlendi.

Programda aynı zamanda halaylar çekildi, halk oyunları gösterileri sergilendi. Çömlekte maniler söylenirken dilekler de dilendi.

Muhtarlar; Arzu Yıldırım, Esra Mağıltaş ve Naide Özdemir baharı karşılamanın mutluluğunu yaşadıklarını belirttiler. Programı eski günleri yad etmek ve geleneklere sahip çıkmak için düzenlediklerini paylaşan Yıldırım, Mağıltaş ve Özdemir katılan tüm vatandaşlara teşekkürlerini ilettiler.

İlk olarak saat 10.30’da Atatürk Anıtı’na çelenk sunuldu. Sonrasında etkinlik programına geçildi. Saat 11.00’de Saygı Duruşunda bulunulması ve İstiklal Marşımızın okunması ile kutlama törenleri başladı.

Halk oyunlarından çocuk korosuna, duygu dolu şiirlerden karate ve taekwondo gösterilerine kadar dopdolu geçen programı her yaştan binlerce Kırklarelili büyük bir heyecanla takip etti.

Törende konuşan İl Milli Eğitim Müdürü Murat Altınöz geçen hafta yaşanan saldırıda hayatını kaybeden öğretmen ve öğrencileri rahmetle andı.

23 Nisan’ın birlik, inanç ve kararlılığının en güçlü ifadesi olduğunun altını çizen Müdür Altınöz konuşmasında, “Bugün burada sadece bir takvim yaprağını değil, bir milletin küllerinden doğuşunun, ‘Egemenlik kayıtsız şartsız milletindir!’ diyerek dünyaya ilan edilen o büyük iradenin yıl dönümünü kutluyoruz. 106 yıl önce Ankara’da yanan o meşale, bugün Kırklareli’nin meydanlarında, sevgili çocuklarımızın gözlerindeki ışıkla hala bizleri aydınlatıyor. 23 Nisan; bir milletin ‘ben varım’ dediği, zorluklara boyun eğmeyerek ayağa kalktığı, umudunu kaybetmeden geleceğe yürüdüğü tarihi bir dönüm noktasıdır. Bu anlamlı gün, sadece bir meclisin açılışı değil; aynı zamanda milletimizin birlik, inanç ve kararlılığının en güçlü ifadesidir. Bu vesileyle geçen hafta yaşanan ve hepimizi derinden etkileyen üzücü olaylarda hayatını kaybeden öğretmenimize ve öğrencilerimize Allah’tan rahmet; kederli ailelerine, yakınlarına ve eğitim camiamıza başsağlığı diliyorum. Bu anlamlı günde; Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü, bu toprakları bize vatan kılan şehitlerimizi ve gazilerimizi rahmetle anıyorum. Sevgili çocuklar, bayram sizin bayramınız. Gülüşleriniz hiç eksilmesin, umutlarınız hiç tükenmesin. 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’mız kutlu olsun!” ifadelerine yer verdi.

Tören, resim ve şiir yarışmalarında dereceye giren öğrencilere ödüllerinin verilmesiyle sona erdi.

Törene, Kırklareli Valisi Uğur Turan, 55. Mekanize Piyade Tugay Komutanı Tuğgeneral Erdal Köse, Kırklareli Belediye Başkanı Derya Bulut, Cumhuriyet Başsavcısı Levent Özkan Taşkoparan, Kırklareli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Rengin Ak, İl Jandarma Komutanı Kıdemli Albay Yusuf Eskitürk, İl Emniyet Müdürü Sinan Çamuroğlu, siyasi parti temsilcileri ve vatandaşlar katıldı.

Bu yıl yapılan kutlama programı hem çeşitliliği hem de coşkusu ile tüm vatandaşlardan tam not aldı.

“TBMM ve 23 Nisan Vurgusu”

Programda açılış konuşmasını yapan Umutlu Yarınlar Anaokulu Müdürü Hatice Öksüz, “Her fidanı sevgiyle büyüten fedakâr öğretmen arkadaşlarım, değerli misafirler ve aydınlık yarınların güvencesi, bugünün gerçek sahipleri sevgili çocuklar; ülkemizin milletimizin, dünyanın ve insanlığın geleceği ve barışa katkısı açısından büyük önem taşıyan Türkiye Büyük Millet Meclisi'nin açılışının ve 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nın 106. yılını kutladığımız bu günümüze hoş geldiniz. Her yıl 23 Nisan günü tüm dünyanın özendiği bir bayramı kutluyoruz. Bugünleri bizlere armağan eden başta Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarına, şehit ve gazilerimize gönülden teşekkürü borç biliriz, bugün gerçekten çok heyecanlıyız” sözlerini dile getirdi.

“Bugün Bizim, Gelecek Sizsiniz, Bu Vatan Hepimizin”

23 Nisan coşkusunu dile getiren Müdür Öksüz, “Küçüklerimizin heyecanı, öğretmen arkadaşlarımın emeği, bayram coşkumuza ortak olmanız bizleri ayrıca onurlandırdı. Alkışlarınız hiç bitmesin ki, çocuklarımızın minik yüreklerinin heyecanı cesaretlensin, güç bulsun. Ey güzel ülkemin güzel çocukları, bugün bizim, gelecek sizsiniz, bu vatan hepimizin. Tüm dünya çocuklarına armağan edilen bu özel bayramı daima gururla, coşkuyla kutlamak ve barış içinde yaşayabilmek ümidiyle bayramınızı kutlarım” sözlerini ifade etti.

Tüm dünya çocuklarına armağan edilen 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla düzenlenen programda, öğrencilerin hazırlıkları da tüm dünya kültürlerini kucakladı. Doğu’dan Batı’ya, Kuzey’den Güney’e birbirinden farklı kültürlere ait kıyafetleri ve performansları sergileyen minik yürekler, gelecek için adeta umut oldu. Küçük yaşlarına rağmen performansları ve yüzlerindeki gülümsemeleri, yarınların teminat altında olduğunu gösterdi.

Meksika, Hindistan, Japonya, İspanya ve Türkiye’yi temsil eden öğrenciler sahneden ülkelerin dillerinde merhaba ve hoş geldiniz dedi. Daha sonra sınıflar temsil ettikleri kültürlere ait performansları sergiledi. Sahne alan öğrencilerin heyecanlarına, veliler de kenardan eşlik etti. Alkışların susmadığı neşenin hiç dinmediği programın ardından, bu ölümsüz an fotoğraflarla ölümsüzleştirildi. Okulda hazırlanan hatıra köşesinde ve süslerin etrafında günün güzelliği fotoğraflandı. Veliler çocukları ve çocuklarının öğretmenleriyle hatıra fotoğrafı çekildi.

Diyetisyen Karadeniz, bu noktada en önemli faktörün denge olduğunu dile getirdi. Denge ve istikrar vurgusu yapan Karadeniz, hayatın olağan akışına uygun tekniklerin sürdürülebilir olacağını ifade etti.
Diyetisyen Karadeniz, yaza istediği ölçülerde girmek isteyenleri ofisine davet etti.

Kırklareli Balkan Türkleri Göçmenler Dayanışma Derneği Başkanı Erol Ateş de bu kritik seçim öncesinde internet haber sitemiz aracılığıyla çifte vatandaşlara "sandığa gidin" çağrısında bulundu.

Dernek binasında bulunan Naim Süleymanoğlu Heykeli önünde açıklamalar yapan Başkan Erol Ateş, pazar günü gerçekleşecek seçimin önemine değindi.

Bulgaristan hükümetinin çifte vatandaşların oy kullanmaması için çaba sarf ettiğini ve sandık sayısını da 168’den 20’ye düşürdüğünü belirten Ateş, tüm engellemelere rağmen sandığa gideceklerini söyledi.

“Yine Pes Etmeyeceğimizi Göstereceğiz”

Pes etmeyeceklerini ve mücadelelerini sürdüreceklerini belirten Başkan Ateş, “Bilindiği üzere 19 Nisan Pazar günü Bulgaristan parlamento seçimleri dokuzuncu defa tekrarlanacak. Orada kurulan hükümetin uzun vadeli olmaması üzerine biliyoruz ki 2021'den beri sürekli seçim oluyor. Fakat buradan vatandaşlarımıza seslenmek istiyoruz. İstediği kadar seçim olsun, bugüne kadar nasıl pes etmediysek yine pes etmeyeceğimizi bütün engellemelere karşı göstermemiz gerekiyor. Bugüne kadar Türkiye'de açılan sandık sayısı yüz altmış sekizdi fakat bu engellenerek bu defa parlamentodan çıkan yeni yasaya göre 20 sandığa düşürüldü. Çok zorluklar yaşayacağımızın farkındayız ancak her zaman olduğu gibi yılmayacağız. Bu süreçte yapılmak isteneni hepimiz biliyoruz. Mümkün olduğu kadar oy kullanılmasın diye uğraşılıyor. Fakat biz nasıl 1989'a kadar pes etmediysek, 1989'dan sonra da vazgeçmediysek yine pes etmeyeceğimizi onlara göstereceğiz. “ ifadelerine yer verdi.

“Araç Desteği Sağlayacağız”

Sandıkların Lüleburgaz’da kurulacağını bir kez daha hatırlatan Kırklareli Balkan Türkleri Göçmenler Dayanışma Derneği Başkanı Erol Ateş, oy kullanacak çifte vatandaşlara pazar günü araç desteği sağlayacaklarını ifade etti.

“Demokratik Hakkımızı Kullanalım”

Başkan Ateş, ”Burada ayrıca belirtmek istediğim bu defa sandık Kırklareli'nde yok, Lüleburgaz ilçemizde var. Vatandaşlarımıza önemli bir konuda da bilgi vermek istiyorum. 19 Nisan Pazar günü Lüleburgaz'da açılacak olan sandığımıza araçları yoksa dernek binamızın önünden sabah sekizden itibaren kendilerini mağdur etmeden araçlarımızla oylarını kullandırıp tekrardan dernek önüne bırakacağımızı buradan altını çizerek belirtmek istiyoruz. Bu bağlamda yine söylüyorum. Biz asla pes etmedik ve asla pes etmeyeceğiz. Ve yine söylüyorum daha önce de belirttiğim gibi evet bu defa sandığımız tek olduğu için çok sıra olacak. Fakat bu sıra olacak diye de o sandığa gitmemezlik yapmayalım. Amaçlarına ulaşmalarına izin vermeyelim. Bugün sandığı kısıtlayanın yarın bizimle ilgili ne yapacağını bilemeyiz. Onun için o sandıkları hep beraber dolduralım. Demokratik hakkımıza sahip çıkalım. Bugün susarsak yarın ne yapacaklarını kestiremeyiz. “

“Bulgaristan'daki Türk Kardeşlerimize, Vatandaşlarımıza Sahip Çıkalım”

Kırklareli Balkan Türkleri Göçmenler Dayanışma Derneği Başkanı Erol Ateş açıklamalarını şu cümlelerle noktaladı: “Şöyle bir alıntıyla devam etmek istiyorum. ‘Biz insanoğlu çoğu zaman komşusunun evi yanarken camdan izlemeyi severiz. Ta ki o yangın bizim eve sıçrayana kadar.’ Onun için bu yangının bizim eve sıçramasına izin vermeden mümkün olduğu kadar orada birbirimize sahip çıkalım. Bulgaristan'daki Türk kardeşlerimize, vatandaşlarımıza sahip çıkalım. Şimdiden katılımlarından dolayı herkese çok çok teşekkür ederim. Pazar günü 19 Nisan'da derneğimizin önünden araçlarımızla birlikte hep beraber Lüleburgaz'daki sandıklarımızı dolduracağız.

Karasu, “1 milyon metreküp su biriktirme hacmine 3.420 dekar sulama alanına sahip, Kurudere Göletimize su takviye etmek amacıyla kaynakları bölgesinden 2 kilometreden su getiriyoruz. Projesini Kırklareli İl Özel İdare, İş Makinesi ve Harita çalışmalarını DSİ, boru ve işçiliğinin Kurudere Muhtarlığımız tarafından gerçekleştirdiğimiz çalışma başlamıştır. Bu çalışma ile sulama alanımızda sulama süremiz uzayacak, çiftçilerimiz ve üreticilerimiz kazanacaktır. Çiftçi ve üreticilerimize hayırlı olsun” ifadelerini kaydetti.

Yapım esnasında meraklı gözlerin odağı olan öğretmen ve öğrenciler çalışmalarını tamamladı. Duvarlar ile buluşan renklerin oluşturduğu görüntü, engelsiz yaşam alanına güzellik kattı.

Önce duvarlar renklendi. Sonra parktaki çalışmaların tamamlanmasıyla kullanıma açılan alanda yürekler renklenecek. Engelsiz yaşam alanı olacak Dingilğlu Parkı'nda her geçen gün sona doğru geliniyor.

Kırklareli Güzel Sanatlar Lisesi, ilimizin peyzajına katkıda bulunuyor. Estetik ve görsel düzenleme yapan öğrenciler, çevredeki vatandaşların da meraklı gözlerinin odağı oldu. Gerekli çizim ve hazırlıkları yaptıktan sonra öğrenciler, marifetlerini boyalar ile konuşturmaya başladı. Çalışmaların birkaç gün içerisinde bitmesi bekleniyor.

Saat 12.30’da parti binasında düzenlenen toplantının açılış konuşmasını Merkez İlçe Başkanı Ozan Yetkin Hazar gerçekleştirdi. Gündemi değerlendiren Hazar, Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey dahil 59 kişi hakkında gözaltı kararı verilmesini eleştirerek, tepkisi dile getirdi.

İl Başkanı Bora Terzi ise; “Sabahattin Ali… Bu toprakların en güçlü kalemlerinden biri. 2 Nisan 1948’de, Kırklareli Çukurpınar’da, sınırı geçmek isterken vahşice katledildi. Aradan 78 yıl geçti… Ama ne onun sözleri sustu, ne de bu ülkenin aydınlık mücadelesi. Kendisini saygıyla, rahmetle anıyorum” diyerek başladığı sözlerine şöyle devam etti;

“En düşük emekli maaşının 20.000.TL, ortalama emekli maaşının 25.000.TL, asgari ücretin 28.075.TL olduğu günümüzde Mart ayı itibarı ile açlık sınırı 32.793.TL, yoksulluk sınırı 106.816.TL ye yükselmiştir. Yine; Ülkemiz büyük bir işsizlik dalgası ile karşı karşıya, fabrikalar işyerleri birer birer kapanıyor. İnsanlar işsiz kalıyor. Çalışacak iş bulamıyor. Daha geçenlerde bölgemizde faaliyet gösteren büyük bir sanayi kuruluşu üretime ara vereceğini açıkladı. Sırf bu durum sadece 2.000 kişiyi işsiz bırakacak.

Gençlerimiz Üniversiteyi kazanıyor. Aileleri çocuklarını binbir güçlükle okutuyor. Çocuklarımız Üniversiteden mezun oluyor iş bulamıyor. Sadece benim telefonum günde en az 10 defa iş isteği için çalıyor. AKP, suni gündemler yaratarak yoksulluk, hayat pahalılığı ve geçim sıkıntısı konuşulmasın istiyor. Ama biz halkın gerçek gündemi olan yoksulluğu ve geçim sıkıntısını hep gündemde tutmaya devam edeceğiz. İktidarımızda yoksulluğu yöneten değil ortadan kaldıran politikalarla Ülkemizde yoksulluğun kökünü kazıyacak, herkesin refah içinde yaşayacağı bir Türkiye’yi inşa edeceğiz.”

Daha sonra yeniden anı göreve seçilen İl Genel Meclis Başkanı Av.Hakan Geriş ve İl Genel Meclis grup sözcüsü Volkan Ertan birer konuşma yaparak, teşekkürlerini paylaştılar.

Ardından CHP Kırklareli İl Başkanlığı Kültür ve Sanat Komisyonu tarafından hazırlanan Sabahattin Ali anma programı düzenlendi. Eserleriyle ölümsüzleşen unutulmaz şair-yazar Ali, şiirler ve şarkılarla anıldı.

İŞTE KIRKLARELİ’NİN FARKLI NOKTALARINDAN KAR MANZARALARI…

gezgin_bir_adam isimli instagram kullanıcısı yine Kırklareli Merkez’e bağlı Çukurpınar Köyü’nde harika manzaraları fotoğraflayarak ölümsüzleştirdi.

İŞTE BİRBİRİNDEN ÖZEL KARELER

@gezgin_bir_adam isimli instagram kullanıcının Pınarhisar'da havadan drone ile çektiği kareler yine göz doldurdu.

İşte o fotoğraflar….

500 metre yükseklikte bulutların arasında ekranlara yansıyan görüntüler birçok kişi tarafından beğeni topladı.

Gecenin ardından akıllarda kalan kareleri siz okurlarımız için derledik. Sahne performansı ile konuklara unutulmaz bir gece yaşatan oyuncular alkışlarla uğurlandı. Oyun ile ilgili konuşan Pehlivanköy Belediye Başkanı Gündüz Hoşgör, “İlçemizde gerçekleştirilen tiyatro gösterisinde hemşehrilerimizle buluşmanın mutluluğunu yaşadığımız özel bir akşamdı. Bu güzel etkinliğin gerçekleşmesinde emeği geçen oyuncularımız Çetin Altay ve Özlem Karaaytu’ya, organizasyona destek olan iş adamlarımızdan Oğuzhan Kurum ve Özcan Ay Bey’e Ses organizasyoncusu Zafer Bey’e, bu özel geceyi sizlerle buluşturmaya emek veren Belediye personelimize, yürekten teşekkür ediyorum. Sanatın birleştirici gücüyle ilçemizi daha da güzelleştirmeye devam edeceğiz. Katılımınızla bizleri onurlandıran tüm hemşehrilerime şükranlarımı sunuyorum. Sanat dolu nice akşamlarda yeniden bir araya gelmek dileğiyle” sözlerini dile getirdi.

Fotoğraf: Gülşen Gürses

Gençlik Haftası kapsamında Babaeski’de çekişmeli mücadelelere sahne oldu. Müsabakalarda galibiyet için mücadele eden sporcular, adrenalinle birlikte duygusal anlar da yaşadı. Centilmence geçen müsabakalarda mutluluk ve hüzün bir aradaydı. O anları Fotoğraf Sanatçısı Gürcan Hacıoğlu ölümsüzleştirdi.

Etkinlikte geçtiğimiz yıl olduğu gibi ‘gelin başı’ çatma geleneği de yeniden canlandırıldı. Saman balyaları ve otantik duvar halıları ile süslenen alanlar ise köye gelen misafirler için eşsiz bir fotoğraf çekilme noktası oluşturdu. Köylü kadınlar tarafından hazırlanan hıdrellez çöreği de gelen misafirlere tanıtıldı. Öte yandan bir hıdrellez geleneği olarak Deveçatağı köylüleri ve gelen misafirler tarafından dilekler dilenip ağaca bağlandı. Deveçatağı Köyü Hıdırellez Şenlikleri, şenlik ateşinin yakılıp, üzerinden atlanması ile sona erdi.

Deveçatağı Köyü’nde Hıdrellez Şenliklerini gelecek nesillere aktarmak için çaba sarf ettiklerini belirten şenlik organizatörlerinden Çiğdem Balım, her geçen yıl şenlikleri daha da geliştirerek, bu geleneği sürdürmek istediklerini söyledi.